醫師說8成以上的民眾都不知道怎麼洗臉，甚至把臉當牙齒一樣刷呀刷，但其實因為皮膚是很敏感的，特別和我們季節變化互相關註。廚房收納林昱廷醫師說：「皮膚一年四季的油脂度及保濕度其實都紛歧樣，一般來講，夏天跟冬天合適使用的洗面乳也可能就紛歧樣！ 」
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每一個人起床、睡前都要刷牙、洗臉，但你真的用對體例在洗臉嗎？萬芳病院皮膚科林昱廷廚具公司醫師分享，經常在門診看到民眾把臉本地板用力刷，特別疫情時代，冒出的口罩痘的人多，一堆人起頭「報復性洗臉」。醫師指出其實正確的洗臉體例，只要一分鐘就能夠洗得很乾淨。
L型廚具皮膚假如仍感應油膩，則洗面乳則可能太溫和。
熱水不合適洗臉反加快皮膚乾燥、老化！廚房設計
- 皮膚若是感應緊繃乾澀，多是洗面乳「潔淨效率」太強。准確的洗臉方法，不僅幫助我們把臉洗乾淨、也讓皮膚更健康。
但若是是洗澡時趁便洗臉，醫師建議避免利用熱水，因為研究中發現，熱水雖可以增添藥物接收，但十分熱的水清洗皮膚則會致使皮膚乾燥、皮膚油脂分泌、皮膚老化。
不鏽鋼廚具除准確的洗臉步調，遴選洗面乳也是關鍵，林昱廷醫師建議除要選擇有標示溫和、不容易刺激及不易致粉刺的洗面乳，更重要的是要遵照個人皮膚油脂的情形先去選擇洗面乳，然後再遵照洗完的感受去調整，可以在洗完臉後細心觀察並體味是不是有以下景遇:
廚房電器櫃正常的環境下，林醫師建議一天洗兩次臉，但在炎天或是猛烈活動後，假如面部感應很油膩則可以再多洗一次。不鏽鋼系統廚具反之假如真的不油膩，早上也可臨時用清水沖過，輕輕壓乾就好。
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」台中廚櫃不想一早起床用冷水洗臉，可以選擇用溫水，林昱廷醫師透露表現：「因為溫水可能可以改善皮膚的癒合。另外，涼水或冷水也都可以，今朝沒有證據註解用涼水或冷水洗滌會產生任何晦氣影響，冰涼的水甚至可以降溫緩和發炎。
皮膚油脂、保濕隨季候轉變！醫師：炎天、冬季適合分歧洗面乳
文、王芊淩／圖、何宜庭
別的洗臉水的溫度可也對皮膚有影響，台中廚具流理台林昱廷醫師默示，憑據刊登在頂尖皮膚科雜誌的研究，水溫可以選擇溫水、涼水、冷水，但洗澡的熱水較不適合。 」 因為是要讓洗面乳扶助洗臉，而不是像刷牙一樣用刷的，越磨擦越多泡泡。經常聽到有些人洗臉比刷牙還久，牙齒都刷的壞，皮膚固然也可能會出問題。
林昱廷醫師強調：「切記洗臉不用太久，或是以用力摩擦的體式格局。
皮膚科醫師教「正確一分鐘洗臉法」
- 一起頭先將臉用清水微微地打濕，假如已在浴室洗澡，可以斟酌用蓮蓬頭輕輕的沖臉部(注意一般洗澡水的水溫是過熱的) 。一字型流理台
- 接著使用恰當的洗面乳量，在雙手手心先勻開。
- 至於洗臉的水溫，我建議炎天用涼水，冬季則用溫水。
- 用手輕輕的把洗面乳在臉上塗抹開來。
- 清潔完面部後用柔嫩的毛巾輕輕壓乾，不要在皮膚上磨來磨去。
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